教师资格

以历年为参考，在教师资格证的笔试考试中会出现相应的考点，对此，我们预测了一些重要考题，各位考生定要提前知道!

【例题】

1.维生素是人体内化学反应的“助手”，李强同学最近齿龈肿胀，并还患有皮下出血病症，他应及时补充含维生素( )的食物。

A.A B.B C.C D.D

1.【答案】C。解析：维生素C缺乏病症是坏血病，表现为毛细血管脆性增加，牙龈肿胀出血，牙齿松动，月经过多、皮肤出现淤青等。

2.在一次中长跑运动中，运动员吴某因准备活动不充分突然出现腹痛的症状，下列处理措施中不利于缓解腹痛症状的是( )。

A.加速跑一段距离

B.做深呼吸

C.调整呼吸与动作的节奏

D.用手按住疼痛的部位，减慢速度

2.【答案】A。解析：本题主要考察运动性腹痛，看清题目不利于缓解选择错误选项，运动中出现腹痛后，可适当减慢速度，并作深呼吸，调整呼吸与动作节奏;必要时用手按住疼痛部位，弯腰跑一段距离，一般疼痛即可消失。如仍然疼痛，应暂时停止运动，针刺或点掐足三里、内关、三阴交等穴位，进行腹部热敷等。所以选项BCD均为正确处理办法。

3.运动解剖学规定人体有( )互相垂直的基本轴，人体或环节运动时一般都以( )轴进行描述。

A.2个;2个 B.3个;3个 C.2个;3个 D.3个;2个

3.【答案】B。解析：运动解剖学规定人体有三个互相垂直的基本轴，人体或环节运动时一般都以这三个轴进行描述。

4.( )的主要评价功能是反应心肺能力，特别是心血管功能。

A.台阶测试 B.肺活量测试 C.身高测试 D.握力测试

4.【答案】A。解析：台阶试验是测试心血管机能的一种简易方法，又称定量负荷机能试验。台阶试验指数值越大，说明心血管系统的机能水平越高。

5.提高糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练的强度一般为( )。

A.90%～100% B.60%～70%

C.80%～90% D.50%～60%

5.【答案】C。解析：提高糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练的强度为80%～90%，以使运动员机体处于糖酵解供能状态;选项A，采用达90%～100%的大强度进行练习，使运动员机体动用CP能源物质，达到发展非乳酸供能的无氧耐力;选项B，60%～70%为有氧耐力训练的适宜心率计算公式的强度，安静心率+(最大心率-安静心率)×(60%～70%)来计算。